Anatomie Plus! (ger) coming 2022

Die deutsche Version der fortgeschrittenen Anatomie in der Anwendung!

Anatomie Plus! vermittelt die wichtigsten anatomischen Strukturen und Zusammenhänge. Nebst der Theorie der Struktur und dessen Anwendung in der Bewegung betrachten wir auch die Verletzungsprävention aller Muskuloskeletalen Zonen im Körper, bezogen auf die Asana.

Bei der Physiologie: dem Atem- und Nervensystem, tauchen wir von der Anamaya Kosha tiefer ein in die Schichten des Pranamaya und Manomaya Kosha. Also in den energetischen und mentalen Körper und wie wir diesen, durch bestimmte Übungen wahrnehmen und beeinflussen können.


Your Instructor


Stefanie Zimmermann Castson
Stefanie Zimmermann Castson

Bereits während ihrer Ausbildung zur Dipl.Physiotherapeutin in Zürich (2003) hat Stefanie Zimmermann Castson die Gesundheitsprävention durch Bewegung richtungsgebend fasziniert. Mit der Physiotherapie als Sprungbrett hat sie ihre Yogakenntnisse in Vancouver vertieft und seither ist diese Arbeit ihr Alltag.

Als Gründerin von Health & Yoga Switzerland (2009) offeriert sie Yoga Events wie Workshops, Ausbildungen, Anatomie & Online Kurse sowie Klassen. Als Physiotherapeutin arbeitet sie mit Kindern und Erwachsenen.


Mit der Geburt ihres Sohnes in 2012 war Stefanie auf der Suche nach einem unterstützenden und Kenntnisreichen Schwangerschaft Yoga. Mit Sue Elkind, ihrer Pre- und Postnatal Lehrerin wurde sie fündig und hat seither mehrere ihrer Ausbildungen durchlaufen und assistiert. Stefanie ist inzwischen Mutter von 2 Kindern und seit 2013 eine RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher, Yoga Alliance).


Mehr info auf: www.healthandyoga.ch



Course Curriculum


  Willkommen zur Anatomie Plus!
Available in days
days after you enroll
  Grundbausteine des Körpers
Available in days
days after you enroll
  Der Rumpf: Wirbelsäule und Becken
Available in days
days after you enroll

Frequently Asked Questions


Wann beginnt der Kurs und wie lange habe ich Zugriff?
Sobald lanciert, steht dir der Kurs zum selbständigen Studium zu verfügung. Alle Handouts/ PDF's behältst du für immer und der Zugang zum Kurs gewährt vorerst bis Ende 2023.
Wie lange dauert der Kurs?
Wir offerieren dir 5 handouts mit jeweils 6-15 Seiten, sowie 5-6 Stunden Video Material. Abhängig von deiner Kenntnis in der Anatomie dauert der Kurs 12-20hr zum vervollständigen. Dieser Kurs ist nach vollständiger Absolvierung, alle Module müssen der Reihe nach und vollständig durchgearbeitet werden, YACEP (Yoga Alliance Continues Education Program) registriert.
Das Studium der Körperstrukturen und ihrer Beziehung zur Bewegung hört nie auf. Die Anatomie ist in vielerlei Hinsicht so, als ob man in den Himmel schaut und jedes Mal ein neues Licht entdeckt, wenn man nachschaut. Lassen Sie sich also nicht entmutigen, sondern wundern Sie sich und nehmen Sie das, was Ihnen im Moment nützt. Schritt für Schritt. Atemzug für Atemzug.
Dieser Kurs ist anrechenbar für 12 Nicht-Kontakt-Stunden des Yoga Alliance Fortbildungsprogramms für Yoga Alliance registrierte LehrerInnen. Um diese Stunden zu registrieren, füllen Sie bitte diesen Kurs aus und senden Sie uns Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse, die in Ihrem YA-Account registriert ist, und wir fügen Ihre Ausbildungsstunden nach Abschluss des Kurses hinzu!
Wenn Sie sich über diesen Kurs als Schulpaket für Ihre fortgeschrittene (+300hr und mehr) Lehrerausbildung erkundigen möchten, senden Sie mir bitte eine E-Mail für speziellen Gruppenzugang und Preise: [email protected]
Eure, Stefanie

Get started now!