Anatomie Basic
Anatomie Basic vermittelt die Grundkenntnisse der Anatomie, Physiologie und der Anwendung in der Bewegung und Yoga Asana
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Anatomie Basic vermittelt die Grundkenntnisse der Anatomie, Physiologie und der Anwendung (Yoga Asana Praxis). Der Kurs ist analog zur Anatomie einer Basis Yoga Ausbildung entwickelt und YACEP® (Yoga Alliance) anerkannt.
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About Health & Yoga and me.
Health & Yoga Switzerland as an organization came into being ten years ago. In response to public demand for health and yoga related events. Such as inspiring international teachers, high-quality training, retreats.
I have always loved movement and the positive effects of using the body rightly. The maintenance of health through movement has always felt logical to me. I was trained as a BSc. Physiotherapist in Zurich since 2003. With physiotherapy and the medical know-how as a springboard and the joy of movement as a driving force, I continued my studies in different forms of Yoga in Switzerland and in Canada (Vancouver)-to this day astonished by the positive effects of the practice. I now offer my services as a physiotherapist, yoga therapist, yoga teacher, and educator.
Course Curriculum
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StartBecken (11:36)
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PreviewAnwendung: Beckenboden (7:52)
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StartWirbelsäule (20:23)
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StartAnwendung: Wirbelsäule (10:44)
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StartQuiz Rumpf
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StartFuss (11:59)
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StartAnwendung: Fuss (5:45)
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StartKnie (14:53)
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StartAnwendung: Knie (5:25)
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StartHüfte (19:06)
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StartAnwendung: Hüfte (13:55)
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StartQuiz Untere Extremität
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StartHand (17:50)
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StartEllenbogen (10:14)
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StartSchulter & Schultergürtel (14:05)
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StartSchulter Muskeln & Anwendung (28:42)
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StartAnwendung: Schulter & Strap (3:31)
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PreviewQuiz Obere Extremität
Frequently Asked Questions
Wie schön dich auf dieser Reise durch den Körper dabei zu haben! Möge dir das eintauchen in die Strukturen dienen, deinen eignen Körper neu zu erfahren und diese Körperbewusstsein deinen Schülern/innen weiterzugeben!
Deine Stefanie